Packliste für den Jakobsweg

Der Jakobsweg ist eine lange, unglaubliche Reise. Eine Packliste, die nur das Nötigste enthält, erleichtert Ihnen die Reise.

Es ist wahrscheinlich, dass es sich in eine Ihrer schönsten Erinnerungen verwandelt, aber Sie müssen gut vorbereitet sein, wenn Sie es vollständig erleben möchten.

Sie fragen sich vielleicht, was gut vorbereitet eigentlich gerade bedeutet. Lassen Sie sich gleich eine sehr praktische Packliste zusenden:

  • Super bequeme Sneaker oder Wanderschuhe
  • Mittelgroßer Rucksack mit Hüftgurten (30-45 l)
  • Schlafsack oder Schlafsackeinlage, auch Schlafsack genannt
  • Trekkingstöcke (technisch optional, aber es hilft dir wirklich, mit dem Gewicht deines Rucksacks umzugehen).
  • Socken aus hochwertiger Wolle – Wandersocken Bewertung
  • Unterwäsche
  • 2-3 leichte Baumwollhemden (eine langärmelige, eine kurzärmelige)
  • Fleecejacke
  • Regenmantel, leichte Regenjacke oder Poncho
  • Optionen für 2 bis 3 Hosen (Wanderhosen, Jogginghosen, Leggings, Shorts, alles ist möglich, solange Sie sich darin wohl fühlen) – lesen Sie meinen Testbericht zu Wanderhosen.
  • Flip-Flops aus Kunststoff
  • Ein großes schnell trocknendes Handtuch
  • Waschseife
  • Taschenlampe (eine Taschenlampen-App auf Ihrem Telefon erledigt auch die Arbeit)
  • Schweizer Taschenmesser
  • Ohrenstöpsel und Augenmaske (besonders wenn Sie einen leichten Schlaf haben)
  • Ein Medkit mit folgenden Bestandteilen: entzündungshemmendes Gel, Schmerzmittel, Pillen zur Wasserdesinfektion, Alkohol zum Einreiben, Compeed-Pflaster, alle Medikamente, die Sie verwenden, und eine Flasche Probiotika (um Magenprobleme zu vermeiden)
  • Anti-Blasen-Stick
  • Ein Nähset (dies ist nicht nur zum Aufnähen von Kleidungsstücken nützlich, sondern auch zum Behandeln von Blasen. Sterilisieren Sie die Nadel zuerst mit etwas Reinigungsalkohol.)
  • Toilettenartikel
  • Hut und Sonnenbrille
  • Sonnenschutz (ich kann das nicht genug betonen, du wirst es definitiv jeden Tag brauchen)
  • Bettwanzenspray
  • Wasserflasche
  • Reiseführer – viele davon hier
  • Geldgürtel
  • Druckverschlussbeutel
  • Toilettenpapier, feuchte Tücher
  • Dein Telefon
  • Kopfhörer
  • Kamera
  • Ladegerät und Adapter / Konverter für die Steckdosen
  • Isomatte – du brauchst wirklich keine. Einige Pilger nehmen eine als Barriere zwischen sich und dem Bett.

Die Grundlagen

Dies ist zwar eine ziemlich umfassende Liste der meisten Notwendigkeiten, Sie können sie jedoch jederzeit an Ihre spezifischen Anforderungen anpassen. Das einzige, was ich vor allem empfehlen möchte, ist sicherzustellen, dass Sie sich in jedem einzelnen Kleidungsstück rundum wohlfühlen.

Wanderschuhe haben hier Vorrang, und ein bequemes Paar mit guter Unterstützung des Fußgewölbes zu finden, ist überlebenswichtig für den Camino. Ich würde ein Paar wasserdichte Wanderschuhe oder Turnschuhe empfehlen und gepolsterte Einlegesohlen mitbringen, wenn Sie platte Füße haben und Sehnenentzündungen vermeiden möchten.

Die meisten Leute bringen ein zweites Paar Schuhe wie Crocs, Flip-Flops oder Wandersandalen mit, weil es schön ist, nach einem langen Tag die verschwitzten Stiefel auszuziehen und sich einfach in etwas anderem zu entspannen. Ich mag es, Flip-Flops zu nehmen, weil sie dünn und leicht zu verstauen sind, aber auch, weil sie in der Dusche sehr praktisch sind (und Sie dabei helfen, Fußpilz zu vermeiden).

Blasen sind eines der häufigsten Probleme auf dem Camino, aber zum Glück gibt es einige Möglichkeiten, die Wahrscheinlichkeit ihrer Entwicklung und die Sicherheit Ihrer Füße erheblich zu verringern. Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie Ihre Schuhe mitnehmen, bevor Sie sich auf den Weg machen. Ganz gleich, wie komfortabel Ihre neuen Stiefel sind, sie reiben und ziehen viel häufiger an Ihrer Haut, wenn sie sich noch nicht an Ihren Füßen geformt haben .

Sie können auch Socken mitbringen, die aus SmartWool oder einem ähnlichen Material hergestellt sind, das Scheuern verhindert und Ihre Füße trocken hält. Es ist auf jeden Fall wichtig, sie trocken zu halten. Zu diesem Zweck können Sie einen Anti-Blasen-Stift verwenden. Bringen Sie Compeed-Pflaster mit (oder kaufen Sie sie unterwegs), falls sich eine Blase entwickelt. In diesem Handbuch erfahren Sie, wie Sie Blasen vermeiden und wie Sie vorgehen können, wenn Sie Blasen bekommen. Dort erhalten Sie Tipps, die vom Fußarzt empfohlen wurden.

Dein Rucksack muss groß genug sein, um all deine Sachen zu tragen, aber es muss auch etwas sein, das du leicht tragen kannst. Ein guter Rucksack sollte Hüftgurte haben, die das Gewicht verteilen und die Schultern entlasten. Außerdem sollte er gut zu Ihnen passen – nichts zu locker oder zu eng am Rücken anliegen.

Um Platz zu sparen, können Sie Ihre Kleidung immer in leicht aufeinander stapelbaren Militärrollen zusammenfalten und einen kleineren, leichteren Rucksack mitnehmen. Denken Sie daran, dass es Services gibt, die dafür sorgen, dass Sie Ihre Sachen nach Hause schicken und sie am Zielort des Tages auf Sie warten lassen. Dies ist jedoch meist in privaten Algen, Hotels und Hostels möglich.

Warum brauchen Sie einen Schlafsack?

sleeping bag

In keinem der Albergues bekommt man wirklich ein vollwertiges Bett. Sie sind wie Herbergen, aber Sie können nur in einer bleiben, wenn Sie Ihren Pilgerpass haben. Du schläfst meistens in Etagenbetten mit nur einem Laken und einem Kissen. Das Mitbringen eines Schlafsacks ist also eine gute Möglichkeit, warm und bequem zu bleiben.

Da Sie in einem Raum mit vielen anderen Personen schlafen, möchte ich Sie darauf hinweisen, wie nützlich Schlafmasken und Ohrstöpsel sein können. Glauben Sie mir, es gibt eine Menge Leute, die schnarchen. Wenn Sie also nicht möchten, dass der Ton nachts in Ihren Kopf dringt, schützen Sie Ihre Ohren.

Viele Leute bringen auch Scheinwerfer oder Taschenlampen mit und benutzen sie nachts, wenn sie auf die Toilette müssen, aber ich denke, Ihr Telefon wird für diesen Zweck ausreichen (vor allem, weil Sie nicht der Typ sein wollen, der läuft mit einer hellen Taschenlampe in der Nacht herum und weckt alle auf). Taschenlampen sind ansonsten nützlich, wenn Sie früh am Morgen unterwegs sind und Hilfe benötigen, um die Pfeile zu erkennen, die in die richtige Richtung weisen.

Mach dich bereit für das Wetter

waterproof-jacket

Ich hasse es, nass zu werden, und wenn Sie nicht wirklich Glück haben, wird es während Ihres Abenteuers ein paar Mal regnen. Regenbekleidung ist praktisch, aber wenn Sie in den Sommermonaten unterwegs sind, können Sie nur einen leichten Regenponcho mitbringen, der leicht zusammengelegt werden kann, um in Ihre Tasche zu passen. Es hängt alles von der Jahreszeit ab, zu der Sie den Camino fahren. Manche bringen jedoch gerne leichte Regenanzüge mit, wenn sie schlechtes Wetter erwarten. Ich fand das größtenteils unnötig.

Ich liebe es auch, meine Fleecejacke mitzubringen, weil ich Fleece liebe – leicht, einfach zu packen und mich vor den Elementen zu schützen. Die Nächte können auch ziemlich kalt werden. Wenn Sie also abends herumlaufen, freuen Sie sich darüber.

Was den Rest Ihrer Kleidung betrifft, bringen Sie bitte nicht viel mit. Man braucht wirklich nicht viel und Mode ist das Letzte, woran man denken muss, wenn man jeden Tag 20 Kilometer wandert. Sie müssen sich nur wohlfühlen und Sie je nach Wetter warm oder kalt genug halten.

Wo Sie Ihre Dokumente aufbewahren

Ein weiterer Punkt, auf den ich eingehen möchte, ist der Umgang mit wichtigen Dokumenten und Bargeld. Eine der besten Möglichkeiten, um alles sicher zu verwahren, ist ein Geldgürtel, den Sie leicht unter Ihrem Hemd verstecken können und der immer in der Nähe ist. Lassen Sie diesen Gürtel niemals aus den Augen, schlafen Sie damit, wenn Sie können. Sie können Ihr Geld und Ihre Dokumente in eine Reißverschlusstasche stecken und sie dann in den Geldgürtel stecken, wenn Sie befürchten, dass sie ins Schwitzen geraten könnten. Druckverschlussbeutel sind im Allgemeinen sehr nützlich, da Sie alles, was Sie wasserdicht machen möchten, oder Ihre schmutzige Wäsche oder Ihren Müll in einem aufbewahren können.

Umgang mit Wäsche

Apropos Wäsche, einige Orte werden es für Sie waschen, aber zum größten Teil neigen die Menschen dazu, ihre eigenen zu waschen. Deshalb ist es so wichtig, wirklich praktisch zu sein und nur die grundlegendsten Klamotten mitzubringen. Ich ziehe mich auf dem Camino nicht wirklich für Mode an, ich ziehe mich bequem an und die meisten meiner Kleidungsstücke bestehen aus schnell trocknenden Stoffen, die keinen Schweiß halten und nicht für immer feucht bleiben.

Ein Stück Seife ist am bequemsten zu packen und sollte Sie die ganze Reise über begleiten. Waschen Sie Ihre Kleidung am Waschbecken und lassen Sie sie über einem Stuhl trocknen. Wenn sie zum Zeitpunkt Ihrer Abreise noch nass sind, können Sie sie mit einer Sicherheitsnadel an Ihrem Rucksack befestigen und in der Sonne trocknen lassen, während Sie Ihre Reise fortsetzen.

Sonnenschutz

Das braucht jeder. Wirklich, auch wenn Sie nie in der Sonne brennen. Sie benötigen Sonnenschutzmittel und vorzugsweise einen Hut oder ein Visier. Sie werden viel Zeit im Freien verbringen und Sonnenbrand ist eines der häufigsten Probleme, die Pilger, die keine sorgfältige Erfahrung machen, haben. Nehmen Sie eine Flasche Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor mit, die sowohl für Ihr Gesicht als auch für Ihren Körper geeignet ist, und achten Sie darauf, dass Sie viel auf Ihre Nase, Schultern, Ohren und andere Stellen auftragen, die leicht brennen.

Muskelkater

Okay, eine kurze Anmerkung zu Muskelkater – bringen Sie ein Gel auf Diclofenac-Basis oder ein ähnliches entzündungshemmendes Mittel mit, das Ihnen dabei hilft, den Schmerz zu lindern. Ehrlich gesagt, der beste Weg, um Schmerzen zu vermeiden, ist, fit zu sein und sich an das Gehen zu gewöhnen. Sie sollten jedoch auch versuchen, Ihren Rucksack so leicht wie möglich zu halten, damit Sie Ihre Gelenke, insbesondere Ihre Knie und die Wirbelsäule, nicht überanstrengen.

Dinge, die Sie immer in Reichweite haben sollten

Halten Sie eine kleine Menge Bargeld für ein paar Tage bereit, da nicht alle Orte, die Sie besuchen, über Geldautomaten verfügen. Bewahren Sie Ihre Wasserflasche in einer Tasche auf, die leicht zu erreichen ist. Wenn Sie sich hinsichtlich der Qualität nicht sicher sind, verwenden Sie Wasserreinigungstabletten. Wasser ist im Allgemeinen entlang des Camino gut und Leute haben sehr selten irgendwelche Ausgaben. Manchmal wird es längere Zeit dauern, bis Sie Ihre Flasche nicht mehr nachfüllen können. Achten Sie also darauf, langsam zu nippen.

Kleiner Luxus

Dies sind die Dinge, die Sie nicht unbedingt benötigen, die Ihre Reise jedoch angenehmer machen, die sich leicht packen lassen und für die Sie sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie sie mitbringen. Am liebsten bringe ich einen Roman mit, da dies eine sehr einfache Form der Unterhaltung ist und der Camino eine gute Gelegenheit sein kann, etwas nachzulesen.

Während ein leichtes Buch eine gute Idee ist, ist es noch besser, einen Kindle oder ein leichtes Tablet mitzunehmen, das ein paar Bücher aufnehmen kann, leicht und schlank ist und im Allgemeinen einen Akku hat, der wochenlang ohne Aufladung auskommt. Was auch immer Sie auswählen, bringen Sie eine kleine Stirnlampe mit, die Sie an alles anbringen können, was Sie gerade lesen, ohne die Taschenlampe halten oder andere Leute stören zu müssen, wenn Sie Ihren Roman genießen möchten.

Eine andere Sache, die Sie einpacken können, ist ein externes Ladegerät. Wenn Sie viele Bilder aufnehmen möchten, kann der Akku mitten am Tag leer sein und Sie können die wunderschöne Landschaft um Sie herum nicht einfangen.

Persönliche Empfehlungen

Wenn es eine Sache gibt, die mir die Welt auf dem Jakobsweg bedeutet hat, ist es ein Tagebuch. Können Sie sich ehrlich gesagt eine bessere Gelegenheit vorstellen, Ihre Gedanken und Gefühle niederzuschreiben, als bei diesem Abenteuer?

Ich liebe es zu schreiben und ein Tagebuch zu haben, das mich dazu inspiriert hat, wirklich auf jede Erfahrung und jeden Schritt des Weges zu achten, und wenn interessante Dinge passierten, konnte ich darüber schreiben. Bringen Sie ein Tagebuch mit, Sie werden es nicht bereuen.

Das sollte selbstverständlich sein, aber gute Laune mitbringen. Der Jakobsweg kann Sie als Person verwandeln, gehen Sie also mit offenem Herzen, Freundlichkeit und Aufregung an ihn heran. Sie werden garantiert ein unvergessliches Erlebnis haben.

Dinge, die Sie nicht packen müssen

Ich hatte keine Ahnung, als ich das erste Mal auf dem Camino Frances war. Das Internet war jung und es gab nur wenige Reiseführer. Also machte ich mich darauf gefasst, vier Wochen lang in den Bergen verloren zu sein. Dies ist meine Liste von Dingen, die ich nicht brauchte und die ich weggab, um meinen Rucksack leichter zu machen.

Campingkocher – ich lache, wenn ich jetzt darüber nachdenke.
Moskitonetz
Wasserfilter – obwohl ich Leute kenne, die sie ständig benutzen, auch wenn sie zu Hause sind.
Ein schweres Baumwolltuch, kaufen Sie ein schnell trocknendes

Ich bin sicher, es gab noch viel mehr Artikel, mein Rucksack war 15 kg schwer, viel zu schwer.

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